Вегетарианство: переходить на новый тип питания или нет?

Как всем известно, вегетарианство — это не просто отказ от мясных блюд. Это способ питания, при котором человек не употребляет продуктов, полученных путем совершения насилия (красное мясо, птица, рыба и другие морепродукты), либо плоти любых животных, а также яиц. Вегетарианцы также могут отказываться от потребления субпродуктов животного происхождения.

Вегетарианство должно стать способом питания, которое будет поддерживать здоровье и сможет помочь хронически больным людям, вызывая при этом биологическое омолаживание, то есть восстановление организма, а в результате - здоровую продолжительную жизнь. Вегетарианцы обосновывают свой выбор различными причинами: этическими, религиозными, а также намерением улучшить состояние своего здоровья.

Вегетарианцы практикуют различные диеты. Классические, овощные, злаковые. Также есть такое понятие как "веганы". Это люди, которые вообще не едят ни мясо, ни молочные продукты, ни мед - только овощи. Многие утверждают, что вегетарианство и веганство - бессмысленность, потому что животные едят животных.

В какой-то степени это верно, но мы должны помнить, что человека от животных разделяет один большой факт - способ мышления. Животные делают всё для того, чтобы выжить, а люди параллельно с этим пытаются развиваться и духовно. Давайте ещё подметим то, что животные не едят таких же, как они (например, волк не съест волка). Хотя в экстренных ситуациях они так действуют. А люди чем лучше?

Во времена Голодомора они делали так же, поэтому не стоит осуждать животных за это. Ещё стоит подметить, что животные на людей просто так не нападают. Это уже доказали большинство ученых. Основная причина нападения животных на людей – самозащита, так как животные видят в нас угрозу. Голодная акула не нападет на человек, а вот голодный человек может напасть даже на маленькую бедную курицу.

Вдумайтесь все. А " я очень люблю мясо и не могу удержаться, чтобы не есть его" – на самом деле сомнительная причина. Витамины, что требует наш организм для жизни - можно заменить. Они есть не только в мясе. Тем более, современная медицина дошла до того, чтобы заменять эти вещества витаминами в чистом виде. Таким образом, можно подвести итог – вы вправе выбирать то, что вам больше по душе.

Хотите быть вегетарианцем – пожалуйста, любите мясо – ешьте его. Но главное, чтобы ваше питание не вредило здоровью, и не стоит осуждать или переубеждать кого-то, если ваши предпочтения не сходятся.